女人對外在美的追求除了美衣美妝， 別的追求無非就是自信又美麗的笑容了！齙牙、牙齒極度擁擠讓她一直不敢開懷大笑，直到戴上牙套以后，她說：“原來我也可以是個仙女啊。”來自一位護士小姐姐，來看看她是怎么一步步變的美麗的吧。

25歲，牙齒問題：深覆蓋、齙牙、牙齒凌亂，中學時就想矯正，爸媽覺得我這牙也沒啥大問題啊，沒必要瞎折騰，后面就越長越“殘”，很多同學開始叫她齙牙妹，但爸媽不給支持，也就只能熬到自己畢業(yè)工作存錢再去，隨著自己越來越大，愛美之心也越來越重，對牙齒的關注更多了起來，時常想象自己牙齒整齊的樣子。

后來牙齒有個縫隙就去北京維恩口腔看了牙醫(yī)，醫(yī)生也建她我矯正，聽從了醫(yī)生建議，開啟矯正之路，為了矯正過程中的好看， 終選了隱形牙套，我的牙齒，兩顆門牙特別突出，有點蝴蝶牙，又同時往外突，下牙牙列也很亂，感覺所有牙齒彼此都很陌生，各玩各的，這也就導致無論是正面笑起來，還是側(cè)面，都讓自己覺得不好看。

矯正的另一個原因是她的牙咬合也不太好，吃東西很費勁兒，每次到吃好吃的，我就又興奮又為難，每天都認真佩戴到20個小時以上，讓矯正更順利的進行，現(xiàn)在嘴巴閉上不特別齙了，整齊不少，也真的瘦回去好多，唇形都有改變，原來我也可以是小仙女，她是這樣說的。

從這次在北京維恩口腔的牙齒矯正讓我知道了，什么是牙齒矯正，接下來我為大家分享一下什么是牙齒矯正，有什么注意事項也讓你更加了解牙齒矯正:

1、什么是牙齒矯正：

牙齒矯正是通過正畸治療的方法，調(diào)整牙齒和頜骨的位置與關系，以改善牙列不齊、咬合異常和面部美觀度，矯正治療可以解決牙齒擁擠、牙間隙過大、前牙突出（俗稱“齙牙”）、反頜（俗稱“地包天”）等問題。

牙齒矯正不僅有助于提升外貌自信，還可以改善口腔功能，如咀嚼、發(fā)音等，同時，整齊的牙齒更易于清潔，有助于預防齲齒和牙周疾病。

2、矯正的方法包括：

固定矯正器：傳統(tǒng)的金屬托槽、陶瓷托槽、自鎖托槽等，固定在牙齒上，通過調(diào)節(jié)矯正弓絲施加力量。

隱形矯正器：使用透明的可摘戴矯正器，例如隱適美（Invisalign），美觀度高，方便清潔。

功能性矯正器：主要用于生長發(fā)育期的兒童和青少年，利用肌功能訓練和矯正器引導頜骨發(fā)育。

矯正的時間根據(jù)個體情況不同，一般需要1-2年，在進行牙齒矯正之前，建議詢問?？频恼t(yī)生，進行全方面的口腔檢查和評估，制定合適的治療方案。

3、牙齒矯正

注意事項牙齒矯正是一個需要長期堅持和細心護理的過程，為了確保治療成效，減少不適和并發(fā)癥，您需要注意以下事項：

保持良好的口腔衛(wèi)生：

認真刷牙：每天至少早晚各刷牙一次，非常好在每次進食后刷牙。使用正畸專用牙刷或軟毛牙刷，按醫(yī)生指導的方法仔細清潔。

使用輔助清潔工具：如牙線、正畸間隙刷、沖牙器等，幫助清潔牙齒縫隙和矯正器周圍的食物殘渣和菌斑。

定期口腔檢查：按照醫(yī)生的建議，定期進行口腔檢查和潔治，預防齲齒和牙周疾病。

注意飲食習慣：避免硬質(zhì)和黏性食物：如堅果、糖果、口香糖、年糕等，避免咀嚼硬物導致矯正器損壞或脫落。

切小塊進食：蘋果、胡蘿卜等硬水果和蔬菜應切成小塊，再用后牙咀嚼。

避免含糖量高的食物和飲料：減少齲齒風險。

按時復診，遵醫(yī)囑：

定期復診：按照醫(yī)生預約的時間，準時到診，進行矯正器的調(diào)整和檢查。

遵守佩戴要求：如需佩戴橡皮筋、頭帽、保持器等輔助裝置，應嚴格按照醫(yī)生的指導，堅持佩戴。

保護矯正器：

避免用牙咬硬物：如筆、指甲 等，防止矯正器變形或脫落。

運動防護：進行劇烈運動或?qū)剐赃\動時，佩戴護齒套，保護矯正器和口腔安 全。

遠離高溫：矯正器不要接觸高溫食物或飲品，避免變形。

保持良好習慣：

戒除不良口腔習慣：如舔牙、咬嘴唇、吐舌等，影響矯正成效。

堅持正確的吞咽方式：避免舌頭推擠牙齒，聽從醫(yī)生指導進行相關訓練。