大概有95%的人，都不會正確刷牙，選擇牙刷也很重要，那么怎么選擇牙刷呢？
1、刷頭不宜過大
2、刷毛好是軟而細的優(yōu)質(zhì)尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、耐磨性強)，刷毛的高端應(yīng)選擇磨毛、呈橢圓形。
3、刷柄要便于把握，過細過短都不適宜。
一、牙齒外刷表面
將牙刷頭與牙齒表面成45°角，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處輕輕做小圓弧狀來回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，確保每個牙齒的表面都被刷到，并注意輕刷牙齦。
二、刷牙齒咬合面
將牙刷傾斜，與咬合面垂直，力度適中來回刷。
三、刷牙齒內(nèi)側(cè)面
牙齒的內(nèi)面容易藏污納垢，也是不好刷到的地方。刷上下前牙的內(nèi)面時，應(yīng)將牙刷豎起來，利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。
四、輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣及細菌，讓您的口氣保持清新、舒適宜人
快問快答
問：刷牙刷的干不干凈全看泡沫？
把牙刷沾濕，再擠上牙膏，一刷牙，馬上滿嘴的泡沫，這時就會給人錯覺：我已經(jīng)刷牙刷夠時間了，其實大多數(shù)人早上急急忙忙的，都是刷不夠時間的。正確的刷牙時長應(yīng)該是在2-3分鐘左右
問：牙膏是怎么清潔牙齒的？
牙膏不是靠泡沫來清潔牙齒的，而是靠里面的清潔成分與牙齒。牙刷摩擦越細致、充分才刷得干凈牙。牙刷不沾上水，擠上牙刷慢慢刷，靠口腔的唾液形成微量的泡沫，牙膏的清潔成分才能發(fā)揮到較大。
問：刷牙時水溫多少？
人的牙齒適宜在36.5度左右的溫度下進行新陳代謝，如果經(jīng)常的一冷一熱刺激牙齒就會導(dǎo)致一些牙科疾病，所以用溫水來刷牙可以保護好口腔和牙齒。
診療項目：牙齒矯正
醫(yī)院：南寧柏樂口腔醫(yī)院（印象城分院）
診療項目：鑲牙種植牙
醫(yī)院：邵陽新寧雅康口腔醫(yī)院
診療項目：鑲牙種植牙
醫(yī)院：錦州凌河京醫(yī)口腔門診部
太原市小店區(qū)美齒牙科診所，由口腔外科醫(yī)師高振華先生成立的口腔門診機構(gòu)，主要開展拔牙、補牙、種植牙、牙齒美白、兒童齒科等多類型的牙科診療服務(wù)。門診服務(wù)理念先進，實行“預(yù)約式便民服務(wù)”，進行一對一的専家親診，打造舒適化看牙體驗。[查看全文]
2021-05-11 18:00:43
達州亞康口腔醫(yī)院的前身是亞康牙科，成立于2001年。亞康口腔醫(yī)院堅持以患者為中心，是一家集口腔內(nèi)外科，口腔修復(fù)，口腔正畸，兒童齒科、口腔預(yù)防保健為一體的二級口腔?？漆t(yī)院。[查看全文]
2022-12-14 14:52:26
日照瑞美口腔門診（萬斛路店）位于日照城市中心，交通便利，醫(yī)院外觀現(xiàn)代簡潔，內(nèi)部環(huán)境整潔明亮，候診區(qū)寬敞舒適，配有舒適的座椅營造輕松的治療氛圍，兒童診區(qū)專門設(shè)計,色彩明快，擺放玩具和繪本，減輕孩子看牙的恐懼感。[查看全文]
2024-07-25 13:40:23
2022-07-11 19:41:33
2020-10-15 14:35:42
2023-08-29 11:49:45
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2023-08-25 15:34:21
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