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問：【牙齒美白】日常牙齒美白的小妙招

理想蛻變
理想蛻變(提問者)
2024-05-31 11:39:05
0

回答（1）

李文平
李文平 (回答者)
2024-05-31 11:39:05

在日常生活中，保持牙齒健康至關(guān)重要。定期刷牙，特別是在早晚，以及飯后漱口，這些習(xí)慣能有效保護(hù)牙齒和口腔健康。那么，如何才能讓牙齒更加潔白呢？下面分享一些生活中的小竅門，幫助您擁有閃亮的潔白牙齒。

【牙齒美白】日常牙齒美白的小妙招

　　日常牙齒美白的小妙招

　　牙齒美白小妙招一：檸檬

　　檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，可以去除牙垢，能潔白牙齒，改善牙很黃的情況，其中富含VC可以加固牙齒，當(dāng)然刷牙的時(shí)候記住動(dòng)作要輕柔。

　　牙齒美白小妙招二：食醋

　　白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，再刷牙。有一個(gè)缺點(diǎn)就是這種方法會(huì)讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經(jīng)常使用，除非是緊急情況下。

　　牙齒美白小妙招三：小蘇打

　　每次刷牙的時(shí)候在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，刷過幾次后牙齒會(huì)慢慢變白，這種方法主要是針對(duì)牙銹造成的牙很黃的情況。

　　牙齒美白小妙招四：橘子皮

　　把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很不錯(cuò)的美白結(jié)果。

　　牙齒美白小妙招五：青蘋果

　　吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，紐約的牙科醫(yī)生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒結(jié)果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　為了可以讓牙齒變得越來越白凈，那么在生活中一定要記得可以使用這些小竅門，真的是非常不錯(cuò)的選擇，而且這樣的小竅門可以保護(hù)著我們的牙齒變得特別的潔白的，尤其是在生活中可以多吃一些水果和蔬菜。
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