牙齒不整齊、出現虎牙或者暴牙都會影響美觀，可以通過矯正牙齒的方法，讓牙齒變得更加整齊，提高了人們的自信心，那么矯正牙齒后怎么護理能減少危害？

　　1、在接受矯正牙齒治療的頭三天，建議食用流食，如面條、稀飯等。在接下來的一年內，應避免食用過硬的食物，如棒冰、排骨、甘蔗、牛肉干、雞腿等，以免因需要過度咀嚼而導致矯正器松動，甚至使矯正鋼絲變形，影響牙齒移動。

　　2、應避免食用過黏的食物，如糯米制品、年糕、麥芽糖、口香糖、奶糖等，以免導致矯正鋼絲移位。另外，不宜食用高糖分食物，如餅干、糖果，以預防蛀牙，也應避免飲用高糖飲料，如果汁、雪碧、可樂。

　　3、多食用新鮮蔬菜和水果，可補充豐富維生素，預防口腔潰瘍和口角炎?？蛇x擇馬鈴薯、菠菜、甘藍菜、花椰菜、哈密瓜、西紅柿、西瓜、芒果、草莓、葡萄、檸檬等富含維生素C的食物。

　　4、患者應按醫(yī)囑定期到醫(yī)院檢查，定期更換鋼絲、橡皮圈等。若不按時復診，將延長矯正時間，甚至導致牙齒失控，產生不良后果。若卡托槽脫落或鋼絲刮傷口腔，應及時就醫(yī)。

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