牙齒不整齊、出現(xiàn)虎牙或者暴牙都會(huì)影響美觀，可以通過矯正牙齒的方法，讓牙齒變得更加整齊，提高了人們的自信心，那么矯正牙齒后怎么護(hù)理能減少危害？

　　1、在接受矯正牙齒治療的頭三天，建議食用流食，如面條、稀飯等。在接下來的一年內(nèi)，應(yīng)避免食用過硬的食物，如棒冰、排骨、甘蔗、牛肉干、雞腿等，以免因需要過度咀嚼而導(dǎo)致矯正器松動(dòng)，甚至使矯正鋼絲變形，影響牙齒移動(dòng)。

　　2、應(yīng)避免食用過黏的食物，如糯米制品、年糕、麥芽糖、口香糖、奶糖等，以免導(dǎo)致矯正鋼絲移位。另外，不宜食用高糖分食物，如餅干、糖果，以預(yù)防蛀牙，也應(yīng)避免飲用高糖飲料，如果汁、雪碧、可樂。

　　3、多食用新鮮蔬菜和水果，可補(bǔ)充豐富維生素，預(yù)防口腔潰瘍和口角炎。可選擇馬鈴薯、菠菜、甘藍(lán)菜、花椰菜、哈密瓜、西紅柿、西瓜、芒果、草莓、葡萄、檸檬等富含維生素C的食物。

　　4、患者應(yīng)按醫(yī)囑定期到醫(yī)院檢查，定期更換鋼絲、橡皮圈等。若不按時(shí)復(fù)診，將延長矯正時(shí)間，甚至導(dǎo)致牙齒失控，產(chǎn)生不良后果。若卡托槽脫落或鋼絲刮傷口腔，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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